すみやグッディ

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リラックスヨガ|藤枝

今、女子たちに大人気なのが、「ヨガ」。

ヨガは健康に良いだけでなく、リラックス効果があったり、普段使用しない筋肉を動かすのでダイエット効果もあったり、
身体の歪みを取って筋肉のコリをほぐすことができるんです!月に2回、すみやグッディ藤枝店ヨガ教室でゆったりまったりと、落ち着いた60分を一緒に過ごしませんか?まずは無料体験にてお待ちしております♪

レッスン概要

形態 入会金 授業料 レッスン回数 レッスン時間
グループ・月謝制 5,000円
3,200円 月2回
70分
  • ※上記金額はすべて税別です。

開講中の会場一覧

会場名クリックで会場一覧の下に詳細が表示されます。

おとサロンふじえだ
〒426-0075 静岡県藤枝市瀬戸新屋213-18TSUTAYAすみや瀬戸新屋店2FTEL 054-643-9511

 現在無料体験レッスンは行っておりません
 今後の日程につきましては、申し訳ありませんがお問い合わせください。

  • 講師 多々良 由里子

    担当曜日:(木)

    身体を緩めてリラックス。呼吸に意識を向けながら様々なアサナ(ポーズ)を行っていきます。気持ちが穏やかになりエネルギーを充電します。初めての方、体の硬い方でも安心して始められます。

    ゼントラヨガスタジオ
    インストラクター養成コース 修了
    スタディコース 修了

おとサロンふじえだ

住所 〒426-0075 静岡県藤枝市瀬戸新屋213-18TSUTAYAすみや瀬戸新屋店2F
TEL 054-643-9511

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