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すみやグッディ ホーム > ショップ情報 > すみやグッディ藤枝店 > [オーレ藤枝]ヤマハウェルネス「健康と歌」無料体験レッスン受付中♬｜藤枝店

[オーレ藤枝]ヤマハウェルネス「健康と歌」無料体験レッスン受付中♬｜藤枝店

おとサロン オーレ藤枝

「歌うこと」は"ココロ"と"カラダ"にとってもいいんです！

歌うことはココロとカラダにさまざまなプラス効果をもたらします。
ストレス発散・自律神経を整える・脳の活性化などなど。
歌を歌うことで、いつもより呼吸が深く少なめになり副交感神経が働き、体はリラックスした状態になります。また、大声を出すことにより心の中に溜まっている感情を浄化し、腹式呼吸により多くの酸素が体内に入り自律神経を整え、気分を落ち着かせる効果があります。
歌詞を覚えるには「左脳」が、メロディやリズムには「右脳」が働き、歌うときは両方の脳が同時に刺激されることによって、脳が活性化されると言われています。

おとサロンオーレ藤枝では、そんな音楽の効果を活かした健康のためのプログラム、ヤマハウェルネスプログラム「健康と歌」コースの無料体験レッスンを受付中です!!

どんな内容かというと...
ウォーミングアップ
　　　　↓
ブレス＆ボイストレーニング
　　　　↓
リズムエクササイズ
　　　　↓
ハーモニーエクササイズ
　　　　↓
レパートリー(歌唱）
　　　　↓
クールダウン

こんな感じの流れで、歌だけではなく軽いストレッチで身体も動かすためリラクゼーション効果もあります♪

ハーモニー.jpg

「健康と歌」コースの担当講師は

担当講師は、ヤマハ大人の音楽レッスン認定講師　高塚朋子先生です。
YAMAHAシステムコースで1歳～大人のレッスンを得て、ミュージカルコース・ウェルネスコースの講師を継続中。
音楽だけに収まらず、アクセサリー制作・メイクアップクリエイター・エステシャン・スイーツコンシェルジュ等、色々な顔をお持ちで活躍中です！

高塚先生HP.jpg

音楽経験がなくても安心して楽しめるコースです。まずは体験レッスンにお越しください♬

「健康と歌」の体験レッスンお申込みはコチラ


お電話054-631-6320でも受け付けております。お気軽にお問い合わせ下さい(*^-^*)

音楽教室担当：シマダ

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＊すみやグッディでは、一緒に働く仲間を募集しています！音楽を仕事にしよう！詳しくは採用情報ページをご覧ください。

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