私自身が演奏活動や指導に役立てているアレクサンダー・テクニークは、人間の心(思考)と身体(動き)の両面から自己探求するワークです。「痛みや疲労、不調の原因がわからない」「本番で緊張する」「技術的にもっと上達したい」「自分らしく演奏したい」このような望みに寄り添い、様々な楽器や歌の方たちとアレクサンダー・テクニークを演奏に生かすレッスンをしています。どうぞ、好奇心を持って新しい自分の可能性を見つけに来てください。